为提升教职工健康意识和生活素养,4月15日下午,森林舞会游戏工会联合继续教育培训部在办公楼222会议室成功举办了“守护健康 点亮生活--公益大讲堂”专题讲座活动。本次活动在校友帮助下邀请了山东大学第二医院健康专家王伟伟、岳彩宾担任主讲,森林舞会游戏百余名师生参加活动,现场反响热烈。
国家注册营养师、健康管理师王伟伟主要从肥胖对人的危害、如何科学减肥及减肥存在的误区等方面讲解了体重控制的重要性。劝告大家要提高对肥胖的认识,养成坚持体育运动、合理饮食、生活规律并保持心情舒畅的良好生活习惯。医学博士、主治医师岳彩宾结合中医向大家介绍了阳气对人的重要性及生活中怎样才能扶阳,巧妙运用中西医结合理念,以通俗易懂的语言,深入浅出地为大家普及健康知识。
讲座结束后,参与教职工普遍反馈此次讲座“实用性强,不仅学到了很多健康知识,还纠正了生活中存在的诸多健康误区”,这场讲座犹如一场及时雨,为教职工的健康生活指点了迷津,带来有益启示和思考。